Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare meteorologică cod portocaliu, pentru municipiul București și județul Ilfov, valabilă astăzi, 10.07.2024, până vineri, 12.07.2024, ora 10.00.
Valul de căldură va persista, va fi caniculă, iar temperaturile maxime vor fi de 37…39 de grade. Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități.
Minimele termice nu vor coborî sub 20 de grade, arată sursa citată.
Vă recomandăm respectarea următoarelor măsuri preventive:
‼️Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
‼️Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;
‼️Evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
‼️Nu consumaţi alcool – vă deshidratează;
‼️Evitaţi alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi;
‼️Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
‼️Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă.
