Creatina, unul dintre cele mai studiate și utilizate suplimente în lumea sportului și a sănătății, începe să fie asociată și cu posibile beneficii dincolo de creșterea performanței fizice. Tot mai multe companii explorează formule care vizează susținerea funcțiilor cognitive, a nivelului de energie și a îmbătrânirii sănătoase, deși dovezile științifice pentru aceste utilizări sunt încă în curs de consolidare.
- Printre companiile care mizează pe această direcție se numără DY Nutrition, care a lansat în 2026 brandul CreaWell. Produsele sunt fabricate la Vitema Pharmaceuticals, fosta fabrică Polisano din Sibiu, care și-a schimbat modelul de business și produce în prezent și pentru alte companii. Cu o investiție de peste 100 milioane de euro în tehnologie și cercetare, fabrica are un flux 100% automatizat.
Creatina, de la performanță sportivă la interesul pentru funcțiile cognitive
Creatina este o substanță produsă în mod natural de organism și poate fi obținută și din alimente de origine animală, în special din carne și pește. Rolul său este legat de refacerea ATP-ului, molecula care furnizează energie celulelor. În nutriția sportivă, creatina monohidrat este folosită în special pentru susținerea efortului de intensitate ridicată și a dezvoltării masei musculare în combinație cu antrenamentul.
În ultimii ani, cercetătorii au analizat și posibilele efecte ale creatinei asupra memoriei și a altor funcții cognitive. Deși unele studii au indicat rezultate promițătoare, dovezile nu sunt încă suficient de solide pentru a confirma că suplimentarea cu creatină îmbunătățește performanța cognitivă în rândul populației generale. De altfel, într-o analiză publicată în 2024, Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) nu a identificat o relație cauză-efect demonstrată între consumul de creatină și îmbunătățirea funcțiilor cognitive.
Chiar și în acest context, interesul pentru potențialele utilizări ale creatinei dincolo de nutriția sportivă este în creștere.
Pentru Diana Șerban, CEO DY Nutrition Global, această zonă reprezintă însă o oportunitate de extindere a utilizării creatinei dincolo de segmentul sportiv.
„Ce ne dorim de la acest brand este să aducem beneficiile creatinei mai departe de nutriția și de performanța sportivă”, a declarat Diana Șerban, într-o întâlnire cu jurnaliștii la fabrica din Sibiu.
Reprezentanta companiei spune că interesul pentru creatină a crescut și în rândul cercetătorilor și al companiilor din industria alimentară și farmaceutică. Ea consideră că suplimentul ar putea deveni următorul ingredient prezent într-o gamă tot mai largă de produse, după trendul proteinelor.
„Așa o să apară foarte multe și cu creatina. Deja a început, pentru că au fost foarte multe lucruri la nivel mondial și inclusiv industria Big Pharma a prins acest trend. Știu de la colegii mei care lucrează în domeniu că pregătesc și ei să lanseze produse cu creatină”, a afirmat Șerban.
Trei formule CreaWell, pentru creier, sport și longevitate
Brandul CreaWell a fost lansat în 2026 și include trei formule: Mind, Sport și Longevity. Potrivit companiei, fiecare combină creatina cu alte ingrediente, în funcție de categoria de utilizare urmărită.
Formula Mind include, pe lângă creatină, citicolină, vitamine din complexul B, șofran și magneziu, ingrediente pe care compania le asociază cu susținerea memoriei, atenției și gestionarea stresului. Formula Sport conține și electroliți, iar Longevity combină creatina cu alte ingrediente destinate susținerii vitalității și sănătății generale.
„Avem trei formule. Există CreaWell Mind pentru sănătatea creierului, în care, alături de creatină, am adăugat și alte ingrediente care au efect de susținere a memoriei și atenției”, a explicat Diana Șerban.
Despre formula Longevity, aceasta a spus că include „un complex de antioxidanți și vitamine și minerale pentru energie, vitalitate și sănătatea întregului organism”. Formula Sport este destinată în special persoanelor active și sportivilor.
Șerban a precizat că dezvoltarea produsului a durat aproximativ doi ani, perioadă în care compania a lucrat la formulă, gust și solubilitate.
„Am stat foarte, foarte mult timp la o formulă finală, să fim foarte mulțumiți, să aibă solubilitate perfectă, să aibă gust perfect. […] Deci a durat doi ani până am scos produsul”, a declarat CEO-ul DY Nutrition Global.
Un detaliu important este că produsele nu au fost încă evaluate în studii clinice. Întrebată despre testarea formulei, Diana Șerban a precizat: „Noi l-am testat, dar nu am făcut-o în cadrul unor studii clinice”. Compania spune că poartă discuții cu un posibil partener pentru realizarea unor astfel de cercetări, folosind infrastructura disponibilă la Sibiu.
Ce spune compania despre controlul calității creatinei
În interviu, Diana Șerban a vorbit și despre importanța verificării materiilor prime și a controlului calității suplimentelor. Ea a explicat că DY Nutrition a decis să preia managementul fabricii din Sibiu tocmai pentru a putea supraveghea direct întregul proces de producție.
„Faptul că noi acum facem toată producția în această fabrică, în primul rând pentru asta am vrut să avem o fabrică prin care să controlăm noi procesul, pentru că altfel este un risc foarte mare de contaminare”, a spus aceasta.
Potrivit reprezentantei companiei, materiile prime sunt verificate înainte de a intra în procesul de producție, chiar dacă vin însoțite de certificate de analiză de la furnizori.
„Nu mergem doar pe baza acelui buletin cu ea mai departe în producție. Intră în carantină, se testează și după ce iese rezultatul, abia atunci intră în producție”, a explicat Șerban.
Ea a adăugat că verificările continuă și în timpul fabricației, atât pentru produsele intermediare, cât și pentru cele finite. Reprezentanta companiei a relatat că au existat situații în care materiile prime au fost returnate după ce testele interne au indicat probleme, deși documentele furnizorilor arătau rezultate conforme.
Diana Șerban a mai explicat că fabrica este certificată GMP pentru producția farmaceutică, iar liniile autorizate pentru medicamente sunt folosite și la fabricarea suplimentelor, cu respectarea procedurilor de producție aplicate în unitate.
Standardele cGMP (current Good Manufacturing Practices) reprezintă cele mai stricte norme de calitate farmaceutică aplicate la nivel mondial. Acestea implică procese validate, igienă riguroasă, dozare precisă și trasabilitate completă pentru fiecare ingredient. Fiecare lot este supus testărilor de laborator și auditurilor detaliate, garantând siguranța și puritatea produsului final.
Fosta fabrică Polisano din Sibiu a trecut la producția pentru terți
Vitema Pharmaceuticals este fosta fabrică Polisano din Sibiu, iar schimbarea modelului de business a început în 2023, când DY Nutrition a intrat în acționariat și a preluat managementul companiei, în urma unui parteneriat cu Polisano Pharmaceuticals.
„Am schimbat cu totul strategia. Anterior era o fabrică tradițională, producea suplimente și medicamente pentru piața din România”, a declarat Diana Șerban.
Potrivit acesteia, unitatea traversase o perioadă de declin, iar compania a decis să valorifice infrastructura și echipamentele existente prin producția pentru alte branduri.
„Era păcat să existe o asemenea tehnologie, echipamente și capacități doar pentru un brand”, a explicat CEO-ul DY Nutrition Global.
Astfel, fabrica a trecut la modelul de contract manufacturing, adică producție pentru alte companii, păstrând în paralel și producția pentru propriul brand.
Schimbarea strategiei a presupus și investiții în echipamente noi. Până la momentul parteneriatului, unitatea avea linii pentru comprimate și capsule, precum și o linie de injectabile, dar nu dispunea de echipamente dedicate producției de pulberi.
„S-a făcut o investiție atunci în liniile de pudre, pentru că aici se făceau doar comprimate, capsule și exista și linie de injectabile. Și s-a investit atunci pentru tot ce înseamnă echipamente pentru pudre”, a declarat Șerban.
În prezent, fabrica poate utiliza mai multe tipuri de ambalare pentru pulberi, de la flacoane și pungi cu sistem de închidere, până la plicuri și stick-pack-uri.
Fabrica Vitema Pharmaceuticals se întinde pe o suprafață de aproximativ 33.000 de metri pătrați și cuprinde patru clădiri destinate producției și cercetării. Potrivit datelor prezentate de companie, investițiile realizate în tehnologie și cercetare depășesc 100 de milioane de euro. Unitatea are o capacitate de producție de până la 3,5 miliarde de comprimate și capsule anual.
Vitema Pharmaceuticals estimează că va încheia anul 2026 cu afaceri de aproape 100 milioane de lei, după una dintre cele mai rapide creșteri din industria locală a suplimentelor și producției farmaceutice. Potrivit companiei, veniturile au crescut de aproape zece ori în trei ani.
- „În 2023 aveam o cifră de afaceri de 6,7 milioane de lei, în 2024 am ajuns la 27 de milioane de lei, în 2025 la 67 de milioane de lei, iar anul acesta ne apropiem de 100 de milioane”, spune Diana Șerban, CEO al DY Nutrition Global.
DY Nutrition este prezentă în peste 50 de țări
DY Nutrition a fost fondată în 2011 de Dorian Yates, fost campion de culturism cu șase titluri Mr. Olympia. În 2017, acționariatul s-a schimbat, iar în companie au intrat și investitori din România. Potrivit Dianei Șerban, brandul are în prezent distribuție în peste 50 de țări, cu operațiuni directe în România și Marea Britanie și parteneriate cu distribuitori în alte piețe.
CreaWell este disponibil pe site-ul propriu, iar compania a început extinderea pe piețe externe, inclusiv în Marea Britanie. Șerban a spus că produsele sunt comercializate acolo prin Amazon și site-ul companiei, iar listarea în Olanda este în curs.
În ceea ce privește direcția industriei, CEO-ul DY Nutrition Global consideră că suplimentele vor deveni tot mai personalizate, în funcție de caracteristicile și nevoile fiecărui consumator.
- „Următoarea etapă în industria suplimentelor este nutriția personalizată”, a declarat aceasta, explicând că există deja companii care folosesc kituri de testare și biomarkeri pentru a recomanda formule adaptate fiecărei persoane.
În cazul creatinei, dovezile privind beneficiile pentru performanța sportivă sunt mai solide decât cele privind memoria, funcțiile cognitive sau longevitatea. Extinderea către aceste noi utilizări este o direcție de interes pentru industrie, însă rezultatele trebuie evaluate în continuare prin cercetări independente și studii clinice.
La ce trebuie să fim atenți când cumpărăm creatină
Creatina este cunoscută de mult timp în special în rândul sportivilor și al persoanelor care merg la sală, fiind asociată cu dezvoltarea masei musculare și creșterea performanței fizice. În ultimii ani, însă, cercetările au început să analizeze tot mai mult rolul acestei substanțe în funcționarea creierului, memoria, oboseala și menținerea masei musculare odată cu înaintarea în vârstă.
Un aspect important în cazul suplimentelor este calitatea materiilor prime și controlul contaminării.
- În timpul discuției cu jurnaliștii, reprezentanta DY Nutrition a atras atenția asupra riscurilor care pot apărea atunci când suplimentele sunt fabricate fără verificări suficiente ale materiilor prime și produselor finite.
Potrivit acesteia, compania a întâlnit situații în care buletinele de analiză furnizate de producătorii materiilor prime indicau rezultate conforme, însă testele realizate ulterior în fabrică au identificat neconformități.
În cazul creatinei, o mare parte din producția mondială provine din China, existând însă și producători europeni. Diferențele țin de sursa materiei prime, puritate și procesele de control aplicate.
Pentru consumatori, câteva elemente merită urmărite atunci când aleg un produs:
- Tipul creatinei: creatina monohidrat este forma cel mai bine studiată.
- Cantitatea per porție: eticheta trebuie să indice clar doza de creatină, nu doar cantitatea totală a amestecului.
- Transparența ingredientelor: toate ingredientele active și cantitățile acestora ar trebui să fie declarate.
- Testarea produsului: verificarea materiilor prime și a produsului finit este importantă pentru identificarea eventualelor contaminări.
- Standardele de fabricație: certificarea GMP poate oferi informații despre sistemul de control al procesului de producție.
Are creatina efecte adverse? Ce trebuie să știe persoanele cu probleme renale
Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente alimentare, iar datele disponibile indică un profil bun de siguranță pentru adulții sănătoși, atunci când este utilizată în dozele studiate.
Un subiect care provoacă frecvent întrebări este legătura dintre creatină și rinichi. Suplimentarea poate determina creșterea creatininei măsurate în sânge, un parametru folosit în evaluarea funcției renale. Această modificare nu înseamnă automat că rinichii sunt afectați, dar poate complica interpretarea unor analize dacă medicul nu știe că persoana utilizează creatină, a explicat sursa citată.
Persoanele care au deja afecțiuni renale ar trebui să discute cu medicul înainte de a începe suplimentarea.
În ceea ce privește administrarea, nu există dovezi solide că un anumit moment al zilei ar fi obligatoriu pentru eficiența creatinei. Contează mai mult consecvența aportului decât ora la care este consumată.
De asemenea, pentru persoanele sub 18 ani, suplimentarea ar trebui discutată cu un medic sau cu un specialist în nutriție, mai ales în condițiile în care datele privind utilizarea pe termen lung la adolescenți sunt mai limitate decât cele disponibile pentru adulți.
